кофеин

[sab123]

Прочитал у кого-то в ЖЖ, что кофеин вызывает сонливость, сопоставил со своими ощущениями от него, и перестал употреблять. Действительно, сонливость пропала. От него все проблемы.

А вот из Сайентифик Америкена пишут про содержание кофеина на единицу объема:

В Пепси кофеина чуть больше, чем в Кока-коле. Примерно на том же уровне - липтновский чай.
В диетической Кока-коле его в полтора раза больше, чем в обычной.
В чае Snapple - примерно столько же, как в diet Coke.
В Mountain Dew - больше, чем в diet Coke.
В Пепси Макс - вдвое с лишним раз больше, чем в обычой.
В зеленом чае, настоянном 3 минуты - в полтора раза больше, чем в Mountain Dew, и больше чем в Пепси Макс.
В Редбулле - почти в два раза больше, чем в Пепси Макс.
В типовом кофе - в два с лишним раза больше, чем в Пепси Макс.
В кофе с выдумками (типа Старбакса) - еще в полтора-два раза больше.

И даже в декафеинизированном кофе - и то где-то треть от Кока-колы.